Die besten Früchte, wenn man Muskelmasse aufbauen will

In Bodybuilder Kreisen hat Obst oft einen schlechten Ruf. Das kommt davon, weil viele Trainer Lebensmittel mit hohen Mengen von Zucker ansehen, als ob sie mit Agent Orange besprüht wurden. Jedoch folgendes frische Sortiment kann einem Menschen, der sich um seinen Körperbau sorgt, ernste Vorteile geben gegenüber denen die ohne Obst leben. Bananen Da Bananen […]

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